Реферат зож и вредные привычки

Стела

Мало того, что курящий человек подвергает опасности свое здоровье, он еще и своим дымом от сигарет наносит вред человеку, находящемуся рядом с ним. Увеличивается вероятность возникновения инсультов, инфарктов, стенокардии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Привычки и здоровье студента. Методические аспекты физического совершенствования, спортивной тренировки и организации здорового образа жизни студенческой молодёжи. Оздоровительные функции студенческого спорта при подготовке к жизни, профессии.

Физическое самовоспитание и самосовершенствование. Факторы, определяющие здоровье человека. Виды трудоспособности. Понятие образа жизни. Рациональное питание и соблазны, лечебное голодание. Зависимость от вредных привычек. Физическое воспитание как органическая часть общего воспитания. Сущность здорового образа жизни. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека.

Физическая культура в обеспечении здорового образа жизни школьников и студентов.

Правильный здоровый образ жизни и вредные привычки

Физическое здоровье - важнейшее условие высокой работоспособности. Угрожающие масштабы распространения вредных привычек в современном обществе. Проблемы, связанные с табакокурением, наркоманией и алкоголизмом. Профилактика вредных привычек на занятиях адаптивной физической культуры. Причины употребления наркотиков.

Ни в коем случае лучше не пробовать сигареты, следует отказываться от них, кто бы это ни предлагал, ведь отказаться от курения достаточно сложно, особенно не имея огромной силы воли и выдержки. Он вызывает привыкание и зависимость. Физическое самовоспитание и самосовершенствование. Здоровый образ жизни — это важный комплекс привычек, поведения, которые обеспечивают качественную жизнь для человека.

Режим дня. Здоровый образ жизни — это важный комплекс привычек, поведения, которые обеспечивают качественную жизнь для человека. Это и соблюдение режима дня, закаливание, умение трудиться и отдыхать, занятие спортом, хорошее питание.

Однако многие люди не соблюдают здоровый образ жизни.

  • Вредные привычки современной молодежи.
  • Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.
  • Говорить о долгожительстве среди наркоманов просто невозможно!
  • Наркотическое вещество настолько глубоко вмешивается во все обменные процессы организма, что не остается ни одного органа, который не был бы поражен.

Одним из негативных факторов, влияющих на их здоровье, являются вредные привычки. В сигарете, которую курит человек, содержится опаснейший яд — никотин. Он вызывает привыкание и зависимость.

Нарушается защита дыхательных путей, в результате чего курильщики более подвержены заболеваниям горла, бронхов и легких, а так же тяжелее переносят данные заболевания. Здоровый образ жизни и вредные привычки: вред алкоголя. Организм начинает буквально распадаться, и если не начать срочного лечения — человек обречен. Курение беременных женщин очень негативно сказывается на здоровье ребенка. Он убивает не только нервную систему человека, но и печень, почки, сердце — все жизненно важные органы.

С каждым разом курильщику хочется выкурить всё больше — и он все чаще тянется к пачке сигарет. Последствия влияние никотина на здоровье человека очень серьезны: он легко проникает в кровь, нарушает работу внутренних органов, особенно сильно страдают легкие. Кроме того, в табачном дыму содержаться вещества - канцерогены, вызывающие такое смертельное заболевание как рак.

В среднем, люди, имеющие с такой вредной привычкой, живут на лет меньше. Ученые доказали, что каждая выкуренная сигарета отнимает такие ценные 5,5 минут жизни.

Реферат зож и вредные привычки 9633

Курильщики портят и вредят не только своё здоровье, но и здоровью людей, которые находятся неподалеку и тоже дышат табачным дымом. Такой вид курения называется пассивным. Не зря во многих общественных местах курение реферат зож и вредные привычки, а нарушение полагается штраф. Профилактика вредных привычек среди детей и подростков. Искоренить вредные привычки взрослых сложнее, чем привычки подростков. Подростки легче воспринимают и усваивают информацию. Поэтому родителям не стоит отчаиваться, если их ребенок стал зависимым от вредных привычек.

Конечно, лучше такие ситуации предупредить и снизить вероятность возникновения к минимуму, путем бесед на тему опасности вредных привычек, приобщению к физической культуре и спорту, развитию творческих способностей и так далее.

Вредные привычки: видео для показа в школах.

К сожалению, в нашей стране пропаганда здорового образа жизни среди детей и подростков находится на довольно низком уровне, поэтому эта работа ложиться целиком и полностью на родителей. Курение и употребление алкоголя — это зло для каждого отдельного человека и для всего общества.

Отказываясь от вредных привычек, вы делаете выбор в пользу здоровья, счастья и долголетия! Видео о вреде алкоголя, которое помогло отказаться от этого зла многим людям:.

Реферат зож и вредные привычки 6658

Ребята, благодарю! Очень ценная статья.

[TRANSLIT]

Могу я поделиться ей на своём сайте? Конечно, с указанием автора и со ссылкой на источник — ваш сайт. Спасибо, вы большие молодцы что это публикуете. Это и есть пропаганда здорового образа жизни в стране, страна это мы. Правильный здоровый образ жизни и вредные привычки просто несовместимы.

Реферат зож и вредные привычки 663441

Эта аксиома известна даже самым маленьким детям. Употребление алкоголя, наркотических веществ, курение табака, малоподвижный образ жизни, переедание, зависимость от компьютерных игр и многое многое другое — очень плохо отражаются на нашем самочувствии. А табак, алкоголь и наркотики — важнейшие факторы риска многих заболеваний. Они крайне негативно отражаются на здоровье человека. Пожалуй, курение является самой распространенной среди вредных привычек.

Несмотря на длительную антитабачную кампанию, которая проходит во реферат зож и вредные привычки мире, количество курильщиков отнюдь не уменьшается.

Доклад-сообщение Вредные привычки 4, 5 класс

Возможно потому, что, показывая весь негатив, который обрушивается на человека, инициаторы подобных компаний забывают одновременно показывать преимущества отказа от курения и вообще пропагандировать здоровый образ жизни как фундамент человеческой жизни. Хотя, безусловно, показывать вред курения необходимо — большое количество вредных веществ, попадающих в организм — никотин, синильная кислота, аммиак, окись углерода, смолистые и радиоактивные вещества, фактически наносят непоправимый ущерб организму в целом, вызывая неизлечимые заболевания, которые, в свою очередь, не только снижают активность человека и возможность радоваться жизни, но и значительно сокращают срок этой жизни.

Еще хуже, что от табака страдает не только сам курильщик, но и его родные и близкие. Так называемое пассивное курение ничуть не менее опасно, чем непосредственное, ведь те же самые вещества с таким же успехом проникают с табачным дымом в организм людей, которые совсем не подготовлены и непривычны к .